Potrzebujesz pomocy?
Kliknij poniżej, by wybrać
najbardziej dogodny termin wizyty.
Umów wizytę
Na opakowaniu mąki, poza informacją o jej rodzaju, czy nazwie zwyczajowej, zawsze widnieje typ. To nic innego, jak zawartość…
Picie wody to jeden z nawyków, które wspierają nie tylko proces redukcji masy ciała, ale też ogólny stan naszego zdrowia. Zachęcam do przyjrzenia się temu obszarowi swojej codzienności!
Słodycze na diecieIle kcal przeznaczać na słodycze?Kiedy najlepiej jeść batony?10 batonów do 200 kcal Słodycze
Płatki owsiane i owsianka, to jedne z popularniejszych posiłków na diecie odchudzającej. Zaskakujące jest to,
Ujemne kalorie a lody10 lodów do 150 kcalKiedy najlepiej jeść lody?Czy warto rezygnować z lodów
Decyzja o diecie Myśl o zbliżającym się lecie może działać na Ciebie motywująco i postanowisz
Cześć! Nie lubię jarmużu ani dużych udziwnień w kuchni. Blisko mi zarówno do kanapki z serem, batonika WW, jak i wegańskiego leczo. Pokażę Ci tutaj, jak się odchudzać jedząc różnorodne, proste posiłki, by jednocześnie odżywić swoje ciało. Zachęcę też do pracy nad sobą, bo wierzę, że wszystko zaczyna się w głowie! 🙂
