O czym mówią numerki na mące?
Na opakowaniu mąki, poza informacją o jej rodzaju, czy nazwie zwyczajowej, zawsze widnieje typ. To nic innego, jak zawartość…
Jak pić więcej wody? 8 nieoczywistych pomysłów
Picie wody to jeden z nawyków, które wspierają nie tylko proces redukcji masy ciała, ale też ogólny stan naszego zdrowia. Zachęcam do przyjrzenia się temu obszarowi swojej codzienności!